こんな日もあるさ

こんばんは

ななおです😊

ブログに訪問して頂きありがとうございます

昨夜は蠍座の満月でした🌕️

詳しくは分からないけど蠍座満月って

かなりのパワーの持ち主らしいです(笑)

それに影響されたかは別として✋

今日の私は

朝からいまいちのご機嫌でした😡

何とも言えないイヤな感情が次々と湧いて

箸が転がっても可笑しい・・・の逆

箸が転がってもイラつく💢

いや✋

イラつくというか

ケンカ売りたい気持ちです💢

「はぁ！？何だってんだ！！」

それはもう

「どかんかい！！ワレ💢」状態です

そしてあげくに

わけ分からない落ち込みです😭

すると

過去の出来事まで引っ張り出してきて

更にネガティブになり、それが今や未来まで

暗黒の地へと私を連れて行きます

なんとか上がりたい

このマイナスな感情を安心させたい

そんな時

私が私のご機嫌をとる為に

無理やりにでも元気に明るくなろうと

お笑いの動画を見たり

好きなものを食べたり・・・

それでもダメな時はあります😓

ならば落ちてましょう

ならばふて腐れてましょう

無理に笑わなくたっていい

無理に喋らなくたっていい

今日は嫌なヤツでもいい

湧いてくるたくさんの感情は

私が過去ずっとずっと

我慢して心の中に押し込んでいたものです

もう同じように

また押し込んでしまわないように

今、しっかりと感じてあげましょう😭

「今日何だか怒ってる？」

私に職場の同僚が聞いてきました😅

いつもより言葉数が少なく

ただ黙々と仕事をこなしていただけなのに💦

きっと何か感じたのでしょうね

そう感じさせてごめんね・・・でも

私もこんな日があるんです

そんな私を私は許します

そして

きっと誰にもありますよね

こんな日が・・・😉

１日お疲れ様でした💓

今日もありがとうです♪

ななお